Se libérer d’un traumatisme grâce aux thérapies brèves
Se libérer d’un traumatisme grâce aux thérapies brèves consiste à apaiser les réactions émotionnelles, corporelles et inconscientes liées à un événement difficile. Cette approche ne cherche pas à effacer le passé. Elle aide plutôt à réduire son impact dans votre présent. L’hypnose, l’EMDR, l’EFT, la PNL et le coaching de vie transformationnel peuvent agir ensemble.…