Comment savoir si vos pensées envahissantes viennent d’un traumatisme ?
Vous vous demandez si vos pensées envahissantes viennent d’un traumatisme ? En réalité, apprendre à les reconnaître peut vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez. En effet, certaines pensées reviennent sans cesse, sans logique apparente. Parfois, elles épuisent. Parfois, elles font peur. Parfois aussi, elles révèlent qu’un événement n’a pas été digéré. Lorsqu’un…