D’abord, les blessures émotionnelles liées à l’image de soi concernent de nombreuses personnes.Souvent, elles agissent en silence.Puis, elles influencent profondément votre manière de vous voir. Ensuite, ces blessures prennent racine dans des expériences passées.Parfois anciennes.Parfois encore très présentes. Ainsi, vous pouvez ressentir une honte persistante.Ou une impression de ne jamais être à la hauteur.Ou encore…
Parce que les traumatismes liés à l’image de soi touchent profondément votre identité, ils peuvent vous empêcher d’avancer.Et pourtant, vous n’êtes pas seul(e).De nombreuses personnes portent ces blessures invisibles depuis l’enfance, l’adolescence, une relation passée ou une expérience marquante. Ainsi, cet article Traumatismes et image de soi : l’EFT pour retrouver confiance vous aide à…
Votre image de vous-même est souvent façonnée par des mots, des regards, des souvenirs.Parfois, cette image est faussée, abîmée par des blessures profondes.Ces traumatismes liés à l’image de soi peuvent devenir des cicatrices invisibles, mais très douloureuses. En effet, vous pouvez vous sentir “pas assez bien”, honteux, ou même coupé de votre propre valeur.Et pourtant,…