Vivre sans les traumatismes du passé grâce aux thérapies brèves

A priori, cela peut sembler inaccessible mais vivre sans les traumatismes du passé grâce aux thérapies brèves est aujourd’hui une réalité possible. En effet, les traumatismes laissent des empreintes profondes.Cependant, ces empreintes ne disparaissent pas avec le temps. Ainsi, même lorsque les événements sont anciens, leurs effets persistent.Souvent, vous en ressentez les conséquences sans en…

Traumatismes répétés : comment l’EFT peut vous aider

Avez-vous grandi dans un environnement instable, marqué par une négligence émotionnelle ou des événements stressants répétés ? Ces expériences peuvent laisser des traces profondes et invisibles sur votre bien-être émotionnel. L’accumulation de traumatismes répétés peut générer de l’anxiété, un manque de confiance en soi, voire des troubles psychosomatiques. Heureusement, des solutions existent. L’EFT (Emotional Freedom…